体力の衰えとボケ現象

最近は年を取ったなぁ〜と思う出来事が増えてきた。

一つは、体力の衰えというか、身体のあちこちに痛みが出てくるのである。ちょっと重いものを持って瞬間的に力を出すと、筋肉を痛めたのか、筋を痛めたのかわからないが、そっとしておれば何でもないが、身体をひねったりすると痛みが走る。この痛みがなかなか消えない。1か月くらい痛みが続くので、身体を動かすのがつらく、運動不足となってしまう。

四十肩というのか、五十肩というのかわからないが、肩や首のあたりが痛くなって腕の上げ下ろしが出来なくなる。年齢からすると六十肩というのだろうか。これに似た老化現象で首が後に向かなくなったので（痛くて）、病院に行ってレントゲンやMRI検査をしたが、異常がないと云われた。痛み止めの薬もくれないので、湿布薬を貼り付けているが、気休めに過ぎない。これもなかなか治らない。経験者に聞くと、半年も経つといつのまにか治ってしまうという。

正月明けに、高さ３０センチぐらいの所から落ちてひっくり返った。その落ち方が無様この上もない。若い時は転んでも格好よくというか、滑るように転んだのだが、今は手が出ず棒が倒れるようにひっくり返る。下手をすると、顔から落ちることになる。

とにかく、これらは老化現象なのだと思うしかない。このようにして、徐々に身体は弱っていくのだろうか。

もう一つは、ボケ現象である。物忘れが多くなったのは事実であるが、とにかくへまをするというか、失敗することが多いのである。打ち合わせなどで、打ち合わせ場所に行くと、無意識のうちによく出かける場所に向かってしまう。時間になっても誰も来ないので、「あっ」と我に返って打ち合わせ場所は別のところであることに気付く。

外に出かけるときは、あれとあれを持って、と頭の中では考えているのに、いざ出かけるとなると忘れ物が多い。しかも、忘れ物に気が付いて取りに戻って出かけると、また別の忘れ物があることに気が付く。どうして一度にすべての忘れ物に気が付かないのだろうか。とにかく、一つずつしか処理できないのである。

新しい年になって、まだ１０日しか経っていないのに、何回失敗しただろうか。先が思いやられる。

運動をして、頭を使って訓練しなくてはと思っているのだが、・・・。忘れ物で行ったり来たり人の倍も歩く。忘れ物はないかと、歩きながらチェックすると、その度に忘れ物が出てきて、人一倍頭を使っているような気がする。