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生きがいを見つける
        2011.03.02
三人娘コンサート
        2011.01.30
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        2010.01.01
定年後の長い時間
        2009.01.29
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        2009.01.17
己丑(つちのとうし)
        2009.01.01
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        2008.12.23
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        2008.10.02
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        2008.01.21
ささやかな楽しみ
        2008.01.07
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        2007.10.15
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        2007.08.27
きっかけ
        2007.05.21
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        2007.04.30
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        2006.08.21
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        2006.08.14
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家庭菜園
        2006.07.10
先輩の死
        2006.06.26
自由な時間を楽しむ(続)
        2006.04.17
自由な時間を楽しむ
        2006.04.10
ボランティア支援の挫折
        2006.03.01
定年後の夫婦旅行
        2006.01.30
夫の居場所
        2006.01.23
マイ ホビー
        2005.12.12
そば栽培で仲間づくり
        
2005.11.28
ボランティアの勧め
        
2005.11.21
家庭菜園の楽しみ
        
2005.08.29
シニアとボランティア
        
2005.08.15
健康生きがいづくり活動
        
2005.07.18
私の趣味
        
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ボランティア活動
        
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自由人
        
2005.05.09
地域社会との接点
        
2005.04.25
長寿高齢化社会での生き方
        
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今年1年を振り返って
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終身現役の生き方
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50代からのステップ
      2004.10.25
退職後の生き方
      2004.10.11
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カーネル・サンダースに学ぶ    2004.07.19
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      2004.03.22
定年って、いいもんだ!
      2004.03.01
健康生きがいづくりアドバイザーとの出会い 2004.02.22
老年期は挑戦期である
     2004.02.09
靴磨きのおばあさんから学ぶ    2003.12.29
人生戦略
     2003.11.09
人生は、後半戦が面白い!
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第二の人生における生活スタイル      2003,08.31
シニアよ、大志を抱け!
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中高年者向けの本
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人生二毛作
         2003.03.10
自分が望む人生を実現する方法       2003.03.02
心の豊かさと生きがい
                2003.02.10
生きがいについて
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健康生きがいづくりアドバイザー研修会  2002.10.14
気になる定年後の生活
        2002.10.1
健康生きがいづくりアドバイザーに挑戦  2002.9.23
第二の人生
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人生80年
      
       2001.8.20
健康生きがいづくりアドバイザー       2001.8.1
「いきいき長生き人生」のサイトについて   2001.1.1

ささやかな楽しみ

 私は両親と同居していたが、昨年1月に父が亡くなり母一人となってしまった。母は父が生きているときは、父の世話は自分がすると頑張って二人だけの生活を大事にしていた。父が亡くなると、気力が衰えてきたのか、身体が衰えてきた。最近は歩くことが苦痛になり、買い物に出かけることがめっきり減ってしまった。家の中では、人の世話を受けずに自分で出来ることは自分でしているが、家に一人だけでいることはとても不安になるという。

 私は、定年退職したら夫婦二人で国内旅行や海外旅行をしたいと考えていた。だが、残念ながらその夢は実現出来ずにいる。母が元気でいる間は、私か妻のどちらかが出来るだけ家にいるようにしているので、二人で旅行することは控えている。

 今は、月に1〜2回市原の古い小さな家の庭の片付けや家の手直しに市原へ夫婦で出かけるのを楽しみにしている。この時は、夫婦二人で話をしながら、庭いじりをして、家の雨漏りを直して、弁当を食べて、といったことを楽しんでいる。小さな家であるが、冬でも家の中に陽が射し込み、ストーブがなくても、ぽかぽかしており気持ちがなごむ。些細なことであるが、これが夫婦円満に役立っている。

 夫婦二人の旅行は70歳になってからになるかもしれない。70歳を過ぎると自由に旅行が出来るのは5〜10年ぐらいかもしれないが、それまで健康で体力を維持したいものである。

2008年1月7日