Google
いきいき長生き
人生講座
ビデオ映像
片言隻語
私のひとこと
生きがい
生きがいを見つける
        2011.03.02
三人娘コンサート
        2011.01.30
前向きの気持ちを持ち続ける
        2010.01.01
定年後の長い時間
        2009.01.29
超高齢社会
        2009.01.17
己丑(つちのとうし)
        2009.01.01
忘年会
        2008.12.23
ホームページづくりを楽しんでいますか
        2008.10.02
フルスイング
        2008.01.21
ささやかな楽しみ
        2008.01.07
自分に勝つ
        2007.10.15
目的を持つ
        2007.08.27
きっかけ
        2007.05.21
ドライブ旅行を楽しむ
        2007.04.30
定年後はやりたいことがいっぱい
        2006.08.21
定年後のチャレンジ
        2006.08.14
健康生きがいア・ラ・カルト
        2006.07.24
家庭菜園
        2006.07.10
先輩の死
        2006.06.26
自由な時間を楽しむ(続)
        2006.04.17
自由な時間を楽しむ
        2006.04.10
ボランティア支援の挫折
        2006.03.01
定年後の夫婦旅行
        2006.01.30
夫の居場所
        2006.01.23
マイ ホビー
        2005.12.12
そば栽培で仲間づくり
        
2005.11.28
ボランティアの勧め
        
2005.11.21
家庭菜園の楽しみ
        
2005.08.29
シニアとボランティア
        
2005.08.15
健康生きがいづくり活動
        
2005.07.18
私の趣味
        
2005.06.20
ボランティア活動
        
2005.06.13
自由人
        
2005.05.09
地域社会との接点
        
2005.04.25
長寿高齢化社会での生き方
        
2005.03.28
20年先、30年先を考えて
        2005.02.28
定年延長を考える
      2005.01.31
今年1年を振り返って
      2004.12.27
終身現役の生き方
      2004.12.06
きっかけづくり
      2004.11.15
50代からのステップ
      2004.10.25
退職後の生き方
      2004.10.11
シニア男性の居場所
      2004.10.04
定年退職後の第1ステップ
      2004.09.06
前向きに考える
      2004.08.09
カーネル・サンダースに学ぶ    2004.07.19
第二の人生を楽しく生きる
      2004.03.22
定年って、いいもんだ!
      2004.03.01
健康生きがいづくりアドバイザーとの出会い 2004.02.22
老年期は挑戦期である
     2004.02.09
靴磨きのおばあさんから学ぶ    2003.12.29
人生戦略
     2003.11.09
人生は、後半戦が面白い!
     2003.10.27
生涯現役
     2003.09.15
第二の人生における生活スタイル      2003,08.31
シニアよ、大志を抱け!
              2003.08.11
いい夢を持ちましょう
              2003.07.21
中高年者向けの本
       2003.05.25
定年後の悩み
       2003.04.06
人生二毛作
         2003.03.10
自分が望む人生を実現する方法       2003.03.02
心の豊かさと生きがい
                2003.02.10
生きがいについて
       2003.1.13
ボランティア講習会
        2002.12.8
資格取得
        2002.11.11
健康生きがいづくりアドバイザー研修会  2002.10.14
気になる定年後の生活
        2002.10.1
健康生きがいづくりアドバイザーに挑戦  2002.9.23
第二の人生
        2002.7.6
人生80年
      
       2001.8.20
健康生きがいづくりアドバイザー       2001.8.1
「いきいき長生き人生」のサイトについて   2001.1.1

心の豊かさと生きがい

現在の社会は「モノの豊かさを求める時代」から「心の豊かさを求める時代」に変わってきたと云われます。これは戦後の物不足の時代に経済的に豊かになりたいと熱望していたが、物質的にある程度豊かになってみるとそれだけでは生活の満足感が得られない。何かが不足していると感じ、精神的な豊かさ、即ち「心の豊かさ」を求めるようになったと考えられる。

マズローの「欲求の5段階説」によると「人間には、生理的欲求、安全を求める欲求、家族や社会、組織の一員として認められたいという欲求、自分で自分の存在価値を感じたいという欲求、自分の能力を高め発揮したいという自己実現の欲求の5段階の欲求がある。」と云われます。これらが満たされると生きがいを感じるようになり、心の豊かさを得ることになるのだと思います。

会社人間であるときには、仕事をすることにより会社の中に自分の存在価値を感じ、仕事を達成することにより自分の能力を発揮できたと満足し、仕事を通じて社会に貢献していることを感じ、仕事が生きがいと感じておりました。このような会社人間が会社を離れたら生きがいがなくなってしまうのだろうか。

会社を離れると、今まで自由に出来なかった時間と行動が自分の自由になります。このたっぷりある時間を自分で好きなように活用して自分の好きなことを楽しみながら出来るのです。自分が自由に設定した目標に向かって自分の能力を高めることも出来るし、趣味や価値観を共有する仲間と交流して情報交換したり新しい価値観を生み出すことも出来るし、家族や友人たちとの接触の密度を高めてお互いの存在感を認めあうことも出来るようになります。会社を離れてからは、このようなことを新しい生きがいとすることにより心の豊かさを求めることが出来ます。

人生80年時代となり、退職後も20年以上ある現在、生きがいを持って心豊かな生活をするために、「自分のしたいことは何か」を見つけること、会社以外の人との付き合いが出来るように「早めに地域社会に参加すること」が大切である。

2003年2月10日