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生きがい
生きがいを見つける
        2011.03.02
三人娘コンサート
        2011.01.30
前向きの気持ちを持ち続ける
        2010.01.01
定年後の長い時間
        2009.01.29
超高齢社会
        2009.01.17
己丑(つちのとうし)
        2009.01.01
忘年会
        2008.12.23
ホームページづくりを楽しんでいますか
        2008.10.02
フルスイング
        2008.01.21
ささやかな楽しみ
        2008.01.07
自分に勝つ
        2007.10.15
目的を持つ
        2007.08.27
きっかけ
        2007.05.21
ドライブ旅行を楽しむ
        2007.04.30
定年後はやりたいことがいっぱい
        2006.08.21
定年後のチャレンジ
        2006.08.14
健康生きがいア・ラ・カルト
        2006.07.24
家庭菜園
        2006.07.10
先輩の死
        2006.06.26
自由な時間を楽しむ(続)
        2006.04.17
自由な時間を楽しむ
        2006.04.10
ボランティア支援の挫折
        2006.03.01
定年後の夫婦旅行
        2006.01.30
夫の居場所
        2006.01.23
マイ ホビー
        2005.12.12
そば栽培で仲間づくり
        
2005.11.28
ボランティアの勧め
        
2005.11.21
家庭菜園の楽しみ
        
2005.08.29
シニアとボランティア
        
2005.08.15
健康生きがいづくり活動
        
2005.07.18
私の趣味
        
2005.06.20
ボランティア活動
        
2005.06.13
自由人
        
2005.05.09
地域社会との接点
        
2005.04.25
長寿高齢化社会での生き方
        
2005.03.28
20年先、30年先を考えて
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      2005.01.31
今年1年を振り返って
      2004.12.27
終身現役の生き方
      2004.12.06
きっかけづくり
      2004.11.15
50代からのステップ
      2004.10.25
退職後の生き方
      2004.10.11
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      2004.10.04
定年退職後の第1ステップ
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      2004.08.09
カーネル・サンダースに学ぶ    2004.07.19
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      2004.03.22
定年って、いいもんだ!
      2004.03.01
健康生きがいづくりアドバイザーとの出会い 2004.02.22
老年期は挑戦期である
     2004.02.09
靴磨きのおばあさんから学ぶ    2003.12.29
人生戦略
     2003.11.09
人生は、後半戦が面白い!
     2003.10.27
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第二の人生における生活スタイル      2003,08.31
シニアよ、大志を抱け!
              2003.08.11
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中高年者向けの本
       2003.05.25
定年後の悩み
       2003.04.06
人生二毛作
         2003.03.10
自分が望む人生を実現する方法       2003.03.02
心の豊かさと生きがい
                2003.02.10
生きがいについて
       2003.1.13
ボランティア講習会
        2002.12.8
資格取得
        2002.11.11
健康生きがいづくりアドバイザー研修会  2002.10.14
気になる定年後の生活
        2002.10.1
健康生きがいづくりアドバイザーに挑戦  2002.9.23
第二の人生
        2002.7.6
人生80年
      
       2001.8.20
健康生きがいづくりアドバイザー       2001.8.1
「いきいき長生き人生」のサイトについて   2001.1.1

気になる定年後の生活

定年後の生活は、会社に束縛されず自分のしたいことをやる時間を持つことが出来るといいます。しかし一方では、身体が衰えてくる、仲間がいなくなる、収入がなくなるという不安要素も増大するといいます。

年と共に身体が衰えるのはやむを得ないが、これは普段から運動をして、生活習慣に気をつけることにより健康を維持し、身体の衰えを遅らせることは出来る。今はウォーキングに力を入れているが、更に新しい運動を続けることを考えている。水泳がいいなぁと思っている。フリーな時間が出来たらスキューダイビングを楽しんでみたい。

仲間づくりは、会社を離れても地域社会に身を置くことにより新しい仲間を作り出すことが出来る。まだ、地域社会に身を置いていないが、地域社会に入っていくための準備作業を徐々にしている。「健康生きがいづくりアドバイザー」の資格を取得することも、「パソコンのインストラクター」になることも、会社から離れた後の自分の居場所づくりの準備である。

収入を得るのをどうするか。今のところ老齢厚生年金以外に当てはなく、どうするかまだ答えはない。年金はどうなるのかなと調べて見たら、私は昭和19年生まれなので老齢厚生年金を受給できるのは62歳からとなります。それまでは、報酬比例部分のみで月額10万円ちょっとの受給でしょう。これでは生活出来ませんから、少なくとも62歳までは働かなければならないということになってしまいます。せっかく手に入る時間を費やしてまで、収入を得るために働くのは気が進まない。どうせ働くならば自分のしたいことをしたい。その結果として収入が得られるならば結構。さて何をするかが課題である。もうしばらく考えてみることとしよう。

2002年10月1日